События разворачиваются в небольшом приморском городе в Шотландии, где живет Брайан — обычный на первый взгляд парень, который регулярно ходит на работу и пытается улыбаться друзьям и близким, но в действительности переживает сильнейший стресс, чувствуя себя ничтожным. Его все чаще посещают мысли о самоубийстве, но он старается гнать их прочь, понимая, какую боль принесет родителям после своей смерти. Главный герой находит неожиданную эмоциональную поддержку у Джеффа, своего арендодателя, и Сэм, матери-одиночки, к которой у него зарождаются теплые чувства...